Tuggummin och sedlar

Hur går det med tobaksavvänjningen undrar ni kanske? Det går helt enligt mina planer och jag känner mig otroligt positiv och stolt över mig själv! Jag röker ännu lite grann men det är en del av min plan. Ska inte sluta tvärt denna gång utan sakta vänja kroppen med mindre och mindre och slutligen inget nikotin! Denna plan verkar vara den bästa jag haft! Tuggar nikotintuggummin mellan varven men jag har valt den svaga sorten trots rekommendationer att ta de starka!


Jag är glad för varje skippad cigarett och berömmer mig själv! Det går fler och fler timmar mellan varje cigarett och det känns så bra!! Jag har aldrig med mig cigaretter ut i skogen längre utan istället ligger det tuggummin i fickan. Jag har också börjat spara pengar för varje paket cigaretter som jag inte köper. För att se pengarna tar jag ut kontanter och lägger i min inköpta spargris! Och redan har jag 250 kronor där!

Morgonen är värst.. Den första cigaretten till kaffet är såå god.. så den kommer nog bli den sista jag plockar bort! Men jag känner mig så stolt över mig själv och tror faktiskt att jag lyckas denna gång!